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🎯Que faire si l’opération est reportée
✅Maintenez votre poids.
✅Pratiquez une activité physique adaptée.
✅Utilisez une canne ou une béquille si nécessaire.
✅Ne prenez vos médicaments que sur prescription médicale.
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📌De vrais conseils de patients
🗣« N’attendez pas que ça passe ; plus tôt c’est traité, mieux c’est. » — Ivan, 57 ans.
🗣« Après l’opération, il est important de bouger. Les trois premiers jours sont les plus difficiles, puis ça s’apaise ! » — Marina, 62 ans.
🗣« Ne lésinez pas sur la rééducation ; la guérison est beaucoup plus rapide. » — Oleg, 45 ans.
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