La vapeur et la chaleur excessive créent un environnement qui favorise :
Déshydratation
Hypotension prolongée
Augmentation du rythme cardiaque
Faiblesse et vertiges
Plus vous restez longtemps sous la douche, plus le risque est grand.
Temps sûr
Une douche efficace ne devrait pas durer plus de 5 à 10 minutes.
Bien aérer la salle de bains est essentiel pour éviter l’effet « sauna ».
5. Le plus grand danger : les chutes
Les chutes dans la salle de bain sont une cause majeure de :
hémorragies cérébrales
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