🧉 Recette maison de liposuccion avec des graines de chia, de lin et du citron
🧂 Ingrédients
1 cuillère à soupe de graines de chia
1 cuillère à soupe de graines de lin moulues ou entières
Jus de 2 citrons frais
1 grand verre (250 ml) d’ eau tiède ou à température ambiante
(Facultatif) 1 cuillère à café de miel pur pour rehausser la saveur
🧪 Préparation
Placez les graines de chia et de lin dans un verre d’eau et laissez-les reposer pendant 30 minutes ou jusqu’à ce qu’une consistance gélatineuse se forme.
Pressez les citrons et ajoutez leur jus au mélange.
Bien mélanger et, si désiré, ajouter du miel naturel.
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