🌱 Comment utiliser l’origan au quotidien
1. Tisane d’origan
Laissez infuser des feuilles fraîches ou séchées d’origan dans de l’eau chaude pendant 5 à 10 minutes. Cette boisson apaisante est idéale après les repas ou lors des saisons froides.
2. Huile essentielle (à utiliser avec précaution)
Usage interne : N’utilisez que de l’huile essentielle d’origan de qualité alimentaire, diluée dans une huile végétale ou sous forme de gélules, toujours sous contrôle médical.
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